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Protein-Waffeln

Zutaten

Zutaten für 2 Protein Waffeln

Hauptzutaten

Zubereitung

  1. Waffeleisen ↵ vorheizen.
  2. Trockene Zutaten in einer mittelgroßen Rührschüssel ↵ vermischen.
  3. Die restlichen Zutaten hinzugeben und alles gut miteinander vermengen.
  4. Den halben Teig in das Waffeleisen geben und es goldbraun backen lassen.

DESHALB IST Vanille GUT FÜR DICH

Vanille enthält über 250 verschiedene chemische Verbindungen, die dem Gewürz Aroma und Duft verleihen. Vanillin ist in verschiedenen Konzentrationen vorhanden, je nachdem, wo die Vanilleschote angebaut wurde.

Forscher haben Vanillin als Nutrazeutikum mit antioxidativen Eigenschaften identifiziert. Nutrazeutika sind Nahrungsquellen, die in der Alternativmedizin zur Vorbeugung oder Behandlung von Krankheiten verwendet werden.