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Vegan

Kokos Chia Pudding

Kokos Chia Pudding

Chiasamen sind reich an Ballaststoffen, Proteinen, Vitaminen und Mineralien und eine vegetarische Quelle für Omega-3-Fette. Da Chiasamen Flüssigkeit absorbieren und ein paar Stunden in Kokosmilch ziehen müssen, erhält dieser Kokos Chia Pudding seine dicke und puddingartige Konsistenz. Mit frischen Beeren als Antioxidationsmittel dazu und Sie haben ein reichhaltiges, nährstoffreiches Frühstück, das kohlenhydratarm, glutenfrei und vollständig vegan ist.

Veganer Fitness Hummus

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Dieser schnelle und einfache vegane Fitness Hummus, dauert weniger als 10 Minuten, ist praktisch und so vielseitig. Er kann als Dip für Gemüse verwendet und serviert mit Crackern, Chips oder Brot werden.

Veganer Fitness Quinoa Algen Salat

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Ein gesunder und leckerer Fitness Quinoa Algen Salat, asiatisch. Glutenfrei und vegan, reich an Vitamin B12 und dem Besten aus der Alge und dem Quinoa.

Detox rote Beete Saft mit Orangen – Fitness Drink

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Natürlich süßer rote Beete Saft mit frischen Orangen, dadurch reich an Vitamin C und essentiellen Mineralstoffen. Rote Bete, ein wunderbares Gemüse, die hilft eine gute Herz Kreislauf Gesundheit aufrechtzuerhalten, entgiftend für den Körper.

Fitness Avocado Brot mit Tomaten

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Fitness Avocado Brot mit Tomaten ist eines der einfachsten, aber leckersten Rezepte überhaupt. Avocados und Tomaten sind eine großartige Möglichkeit, für ein veganes zum Frühstück, für viel Eiweiß und das Beste aus dem Vollkorn, um länger satt zu bleiben.

Orangen Frucht Smoothie – Fitness Drink

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Starte den Motor! Dieser köstliche Orangen Frucht Smoothie ist voll von guten Zutaten! Orangen sind voll von Vitamin C, das bekanntermaßen den Stoffwechsel ankurbelt, ebenso Joghurt mit Mandelmilch. Ein Power-Trio!

Detox Gurken Zitronen Wasser – Fitness Drink

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Es gibt nichts Erfrischenderes als ein kühles Glas Gurken ZitronenWasser. Dieses klassische Detox Wasser Rezept hilft Ihrem Körper bei der Entgiftung und spült Sie aus, und es schmeckt auch großartig.

Cold Brew Kaffee – Konzentrat

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Dieses Cold Brew Kaffee Konzentrat – Rezept ist so einfach, und es entfernt viel von der Säure und Bitterkeit des traditionellen Kaffees, der Kaffeegeschmack wird intensiver mit natürlicher Süße.

Detox Cranberry Wasser – Fitness Drink

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Dies ist ein sehr einfaches Rezept für ein Cranberry-Detox-Wasser, dass Sie verwenden können, um den Körper zu unterstützen, vor allem bei der Entschlackung. Der pure Saft aus der Cranberry, echt selbst gepresst.