Zutaten
Zutaten für 2 Portionen Kokosnuss Chia Pudding
Hauptzutaten
- ¾ Tasse Kokosmilch ↵
- ½ Tasse Wasser
- ¼ Tasse Chiasamen ↵
- ¼ Tasse Kokos-Flakes ↵
- 1 Prise Tafelsalz
Zubereitung
- Kokosmilch, Wasser, Chiasamen, Kokosnuss-Flakes und Salz in einem kleinen Serviergefäß für 2-3 Stunden ruhen lassen.
DESHALB IST Kokosöl GUT FÜR DICH
Kokosmilch ist ein kalorienreiches Lebensmittel. Ungefähr 93% seiner Kalorien stammen aus Fett, einschließlich gesättigter Fette, die als mittelkettige Triglyceride (MCTs) bekannt sind. Die Milch ist auch eine gute Quelle für verschiedene Vitamine und Mineralien.
[produkte limit=“10″ orderby=“rand“ order=“desc“ layout=“table-y“ review=“false“ detail_button=“false“ buy_button=“true“ details_fields=“false“ details_tax=“false“ reduced=“false“ align=“left“ slider=“false“]
