Gesunde Fitness Snack Ideen
Wenn Sie fragen, was als ein guter Snack angesehen wird, dann ist es meist etwas das gut schmeckt. In der Regel mit viel Zucker, aber nicht so ausfüllend, wie eine vollwertige Mahlzeit. Wenn Ihr Magen beginnt an zu grummeln und das Mittagessen ist noch zwei Stunden…
Cremiger Quinoa Käse Salat – Fitness pur
Quinoa ist der perfekte Allrounder für glutenfreie Rezepte! Dies ist ein gesunder, mit Frischkäse und frischem Gemüse zubereiteter Salat. Fitness pur.
Frischer Rucola Tomaten Pasta Salat mit Basilikum Dressing – Fitness pur
Ein frischer und leichter Nudelsalat mit Rucola, Tomaten und Parmesan, verfeinert mit einem Basilikum-Dressing. Fitness für den Körper.
Einfacher Avocado Gurken Salat – Fitness pur
Dieser Avocado Gurken Salat ist gluten- und molkefrei, vegetarisch, frisch und grün. Er dauert auch kaum 5 Minuten und ist dabei perfekte Snack nach einem Fitnesstraining.
Leichte pürierte Brokkoli Suppe – Low Fat
Eine einfache und leichte Brokkoli-Suppe, als Vorspeise oder für ein einfaches Abendessen die beste Wahl, um eine gesunde und fettreduzierte Ernährung zu unterstützen. Voll aus dem Besten des Brokkoli.
10 einfache Wege eine Erkältung oder Grippe zu vermeiden
1. Seien Sie immer wachsam. Seien Sie ständig auf der Hut vor dem Einfangen einer Erkältung oder Grippe. Denken Sie daran, dass jedes Jahr der durchschnittliche deutsche Erwachsener sich durch drei bis fünf Erkältungen niest. Glücklicherweise, sobald Sie ein Virus gehabt haben, wird Ihr Immunsystem…
Chrysanthemen Tee – Detox
Das kalte Wetter ist da, dies ist die ideale Zeit, um zu entgiften und den Körper zu revitalisieren, mit einer Tasse beruhigenden und gesunden Chrysanthemen Tee. Detox in reinster Weise.
Rote Bete Salat – Fitness Snack
Erdig und subtil, der Rote Beete Salat ist ein Genuss als herzhafter Snack, vegan und mit dem Gesunden aus der Roten Bete. Fitness für den Tag.
Hausgemachte Mandelmilch – Fitness Drink
Hausgemachte Mandelmilch ist einfach zu machen und eine gute Alternative für diejenigen, die vegan und lactosefrei leben möchten. Gesund und wertvoll, Fitness pur.
Reiswaffel mit Lachs und Avocado Creme – Fitness Snack
Reiswaffel mit Lachs belegt ist ein gute Wahl, sich gesund und leicht zu ernähren, mit Avocado reich an guten Nährstoffen. Fitness für den Tag.
