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Protein Schokoladen Tassenkuchen

Zutaten

Zutaten für 1  Portion Protein Schokoladen Kuchen

Hauptzutaten

Zubereitung

  1. Tasse mit Antihaftspray ↵ einsprühen.
  2. Alle Zutaten, mit Ausnahme von Sirup und Erdnussbutter, in die Tasse geben.
  3. Für eine Minute bei 700 Watt in die Mikrowelle ↵ geben.
  4. Die Tasse aus der Mikrowelle nehmen, und mit der Erdnuss und dem Sirup belegen.

DESHALB IST zuckerfreier Sirup GUT FÜR DICH

Obwohl Ahornsirup einige Nährstoffe und Antioxidantien enthält, ist er auch sehr zuckerhaltig. Wenn Sie den raffinierten Zucker durch zuckerfreien Sirup ersetzen, wird der gesundheitliche Nutzen eher eine Nullrechnung.  Aber für für den Geschmack und das Wohlbefinden wird er ein Gewinn.