Glutenfreie Apfel Banane Hafer Muffins mit Zimt
Kombinieren Sie das beste aus Haferflocken, leckerem Apfelkuchen und die Bequemlichkeit eines Muffins, und Sie haben den perfekten Snack. Diese Apfel Zimt Muffins mit Banane sind glutenfrei und durch Kokosöl und Hafer gesünder.
Vegane Kartoffelsuppe – alles natürlich
Dies ist keine langweilige Version einer traditionellen Kartoffelsuppe, sondern eine leckere Kreation von Grund auf und alles vegan natürlich!
Gebratene Süßkartoffel mit rote Beete Saft und Quinoa mit Spiegelei – High Protein
Eier sind einfach, preiswert und mit viel Eiweiß verpackt, entfernen sie die Süße aus ihrem Frühstück. Dieses Süßkartoffel Rezept ist eine gesündere Alternative, perfekt für die Fitness-Ernährung.
Chia Limonade Drink
Chia Limonade mit Chiasamen ist ein erfrischendes Getränk, das auch Eiweiß, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren enthält. Ein Getränk mit Biss und extrem gesund.
Acai Bowl mit Erdbeeren und Banane – High Protein
Probieren Sie dieses reich an Antioxidanten Acai Bowl Rezept, um ein leckeres und erfrischendes Frühstück zu machen, ein Acai-Püree mit frischen Früchten.
Geröstete Kürbissuppe – Low Carb
Eine klassische, super leichte Kürbissuppe, die schnell zubereitet ist. Verfeinert durch den gerösteten Kürbis, cremig und vegan. Auf dem Tisch in 20 Minuten, ein Genuss nach der Fitness.
5 Schritte, um das Training morgens, zu einer Gewohnheit zu machen
Es ist 7 Uhr und Ihr Wecker klingt, hoffentlich mit Ihrem Lieblingslied, anstatt eines dieser gleichen Summtöne. Sie sind versucht, die Schlummertase zu drücken und sich noch einmal umzudrehen. Bevor Sie es machen, denken Sie, wie viel besser der Tag sein wird, wenn Sie Ihr…
Spargel Erdbeer Salat – Fitness pur
Dieser Salat ist unglaublich erfrischend und unerwartet im Geschmack! Kombiniert mit Käse und knusprigem Brot ein leichtes Abendessen. Fitness pur.
Pflaumen Smoothie mit Mandelmilch – Fitness Drink
Ein erfreulich köstlicher und gesunder Pflaumen Smoothie ist einfach perfekt für Tag vollgefüllt mit Fitness und Training – nicht viel kann ihn schlagen!
Hausgemachter Chai Tee mit frischen Gewürzen
Machen Sie sich einen hausgemachten Chai Tee. Dieses indisch inspirierte Rezept kombiniert schwarzen Tee, Gewürze und Milch, mit den schmackhaften Noten aus schwarzem Pfeffer und Kardamom.
