Selbstgemachter Bananen Zimt Tee
Besser als eine Schlaftablette – das Bananen Zimt Tee Rezept für einen tiefen Schlaf. Mit diesem einfachen Rezept, können Sie die Vorteile von Kalium und Magnesium der Banane genießen, echt unterstützend für einen gesunden und regenerierenden Schlaf. Dieser Tee ist in 10 Minuten zubereitet und kann jeden Abend vor dem Schlafengehen genossen werden.
Detox Cranberry Wasser – Fitness Drink
Dies ist ein sehr einfaches Rezept für ein Cranberry-Detox-Wasser, dass Sie verwenden können, um den Körper zu unterstützen, vor allem bei der Entschlackung. Der pure Saft aus der Cranberry, echt selbst gepresst.
Fettarmer Käsekuchen – Low Carb & Low Fat
Dies ist das beste fettarme Käsekuchenrezept – mit nur 150 Kalorien pro Stück kann nichts schief gehen. Mit rein natürlichen Zutaten und dem besten aus Hafer und Honig eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Käsekuchen.
6 Wahrheiten über Ernährung, Gesundheit und Fitness
Es gibt eine Menge von Unsinn in der Gesundheit- und Fitnessindustrie. Gehen wir einige von ihnen durch, und filtern die unbequemen Wahrheiten über Ernährung, Gesundheit und Fitness heraus. 1. Die drastische Veränderung des Körpers geschieht nicht in einem 12-Wochen-Programm. Auffällige Fortschritte sind in einer 12-wöchigen…
Glutenfreie Apfel Banane Hafer Muffins mit Zimt
Kombinieren Sie das beste aus Haferflocken, leckerem Apfelkuchen und die Bequemlichkeit eines Muffins, und Sie haben den perfekten Snack. Diese Apfel Zimt Muffins mit Banane sind glutenfrei und durch Kokosöl und Hafer gesünder.
Vegane Kartoffelsuppe – alles natürlich
Dies ist keine langweilige Version einer traditionellen Kartoffelsuppe, sondern eine leckere Kreation von Grund auf und alles vegan natürlich!
Gebratene Süßkartoffel mit rote Beete Saft und Quinoa mit Spiegelei – High Protein
Eier sind einfach, preiswert und mit viel Eiweiß verpackt, entfernen sie die Süße aus ihrem Frühstück. Dieses Süßkartoffel Rezept ist eine gesündere Alternative, perfekt für die Fitness-Ernährung.
Chia Limonade Drink
Chia Limonade mit Chiasamen ist ein erfrischendes Getränk, das auch Eiweiß, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren enthält. Ein Getränk mit Biss und extrem gesund.
Acai Bowl mit Erdbeeren und Banane – High Protein
Probieren Sie dieses reich an Antioxidanten Acai Bowl Rezept, um ein leckeres und erfrischendes Frühstück zu machen, ein Acai-Püree mit frischen Früchten.
