Der Protein Haferflocken Smoothie mit Kakao ist etwas kalte Wintertage, aber auch für den Sommer ein kühle Auszeit. Dieser Kakao Smoothie besteht aus hochwertigem Protein-Pulver, Haferflocken und gemahlenem Leinsamen. Er enthält alle Ballaststoffe und Nährstoffe einer herzhaften Schüssel Haferflocken und das in einem praktischen Shake zum Mitnehmen. Mit einer leckeren Dosis Kakao und Zimt können kann mit dem Frühstücksshake, der Tag beginnen.
Das Bananen Nuss Haferflocken Müsli, einfach in der Mikrowelle zubereitet, ist perfekt für ein herzhaftes und gesundes Frühstück. Durch die Banane und die Haferflocken, in Kombination mit Walnüssen und Leinsamen, erhält man schon morgens wichtige Nährstoffe für den Tag, wie Omega-3-Fettsäuren.
Diese vegane Frikadellen aus Tempeh schmecken und sehen toll aus. Es ist nicht nur ein super einfaches Rezept, sondern auch extrem gesund. Eine Fitnessmahlzeit.
Himbeere im Glas ist perfekt, einfach und eine schmackhafte Art, die tägliche Menge an guten Fetten (Leinsamenöl und Nüsse) zu erhalten. Reich an Ballaststoffen, reich an Eiweiß, perfektes Frühstück oder Snack.
