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Overnight Haferflocken mit Tofu
High Protein, Morgens, Snacks

Overnight Haferflocken mit Tofu 

Wenn Sie nicht bereit sind, früh aufzustehen, um Haferflocken zu kochen, sind Overnight Haferflocken genau das Richtige. Mit milchfreier Mandelmilch und seidigem Tofu zubereitet, enthält dieses über Nacht Rezept, alles für einen guten Start in den Morgen. Beeren sorgen für Frische und Chiasamen für eine puddingartige Konsistenz.

Protein Mandel Avocado Matcha Smoothie
Drink, Good Fat, High Protein, High-carb

Protein Mandel Avocado Matcha Smoothie 

Matcha-Pulver wird aus fein gemahlenen und speziell gewachsenen grünen Teeblättern hergestellt, die für ihre hohen Antioxidantien und stoffwechselsteigernden Wirkungen bekannt sind. Zu den Zutaten in diesem einzigartigen Superfood-Smoothie gehören roter Salat für Vitamine und Nährstoffe, Birne für Süße und Avocado für gesunde Fette und eine reichhaltige, cremige Textur. Mit Mandelmilch und Molke Protein Pulver wird das Aroma verfeinert.

Protein Fruchtgummi ohne Zucker
High Protein, Low Carb, Low Fat, Snacks

Protein Fruchtgummi ohne Zucker 

Wenn es immer Mühe ist, das Pre-Workout vor dem Training anzumischen, dann sind diese Pre-Workout Protein Fruchtgummis genau das richtige. Zuckerfrei und mit nur 3 Zutaten sind sie schnell zubereitet und durch das zusätzliche Kollagen, sind die Gelenke bestens versorgt. Das Knabbern einer Handvoll Fruchtgummis ist unkompliziert, die Protein Fruchtgummis können einfach jederzeit mitgenommen werden, um auch über den Tag einen zusätzlichen Energieschub zu erhalten.

Erdnussbutter Protein Bananenbrot
High Protein, Low Fat, Low-fat (unter 20% der Gesamt-kcal), Snacks

Erdnussbutter Protein Bananenbrot 

Probiere diese Variante eines des Protein Bananenbrots, mit cremiger Erdnussbutter, Joghurt und Whey Protein Pulver, mit jeder Menge Geschmack und ohne viel Kalorien. Dinkelmehl liefert zusätzliche Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien, während Stevia das Verhältnis von Kohlenhydraten zu Proteinen im Griff hält und dieses schmackhafte Brot so gesund macht, dass es zum Frühstück serviert werden kann.